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情绪压力不佳状态实战导师
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【建议课时】 2天 【内容范畴】专注于破情绪惯性的课程方向 一、 什么是意识的认知过程? 1. 它对我们的生活和工作产生着怎样的影响? 2. 情绪与意识认知过程的关系 3. 不良情绪中产生的认知主要
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SEEING不佳状态管理实战 【建议课时】 3天 【内容范畴】 专注于破情绪及不佳状态惯性的课程方向, SEEING不佳状态—
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【课程时间】 2天 【内容范畴】 专注于破情绪惯性的课程方向 一、 什么是情绪和压力? 1. 情绪是什么? 2. 压力与情绪的关系 3. 情绪和压力如何影响我们的生活? 二、 什么是意识的认知过程?
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