【中国家庭教育308】如何让孩子在假期中同样自律

孩子们终于放寒假啦！但有的孩子在学校幼儿园和在家时判若两人，在学校和幼儿园里，他能自己吃饭、穿衣，按时睡觉，和小朋友们友好相处；可一放假就完全变了个样儿，任性耍赖，胡搅蛮缠。

孩子为什么会变成“两面派”

究其原因不难发现，校园和幼儿园里有一套系统、固定的规章制度，而且这些规章制度都带有强制性，任何人都不允许例外，孩子在长期遵守的过程中，心理上形成了定势，从而转化成一种习惯行为。而在家就不同了，没有各种规定的约束，加上孩子一哭闹，家长就容易妥协，孩子完全不需要自我控制，所以就变得不听话了。

没有规矩，不成方圆家庭应该制定一些简单、必要的规定，让孩子从小在有规律的生活中养成良好的行为习惯，并学会自我控制。

家规可包括以下几个方面：

建立生活规律

家长要根据孩子的年龄制定一份作息时间表，把孩子一天的生活作出科学合理的安排，起床、睡觉、吃饭、学习、户外活动都应有一个相对固定的时间。作息时间一旦确定就要严格执行，长期坚持，不要因为家里来了客人或大人有活动就随意扰乱孩子的生活规律。当然，特殊情况下，比如节日、生日时，可以允许孩子自由一些，但事先必须申明原因和具体要求，让孩子明白这是特殊缘故，不至于在平日也提出要求而破坏常规。

制定行为准则

家长可将良好的行为举止制定成必须遵守的行为准则，让孩子通过反复执行内化成一种自然而然的习惯性行为。例如：吃饭之前要洗手；吃饭时要坐在固定的位置，不许乱跑或边吃边玩；孩子长到可以上桌了，应要求他等大人到齐后一起开饭；喜欢的菜不能拉到自己面前；每次要吃完自己的一份饭菜，吃完后把碗筷、椅子放好。玩具、看过的书要及时整理归位；未经允许不能乱动大人的东西；家里的电源插座、危险物品要教孩子识别，禁止接触。

家中来客要懂礼貌，大人说话不插嘴，客人面前不哭闹，乐意把玩具、食品拿出来与小客人一同分享；随父母外出做客要主动叫人、问好，不大声喧哗，接受礼物、食品要道谢，不得到主人许可不乱动人家的东西，绝对禁止随便开人家的抽屉。尊重长辈，与长辈见面要主动打招呼。做游戏、下棋要遵守既定的规则，不能因为怕输而耍赖。

提出劳动要求

劳动不仅能使孩子增长知识、锻炼意志、增强责任心，而且可以培养孩子做事有始有终、尊重他人劳动等良好品质。孩子劳动应从自我服务开始，从小要求孩子自己的事情自己做，一般来说，3岁学会用匙吃饭、穿脱袜子、收拾玩具；4岁学会刷牙洗脸、穿脱衣裤、系鞋带；5岁学会用筷子吃饭、整理自己的抽屉。另外，可视孩子的年龄大小规定他参加一些力所能及的家务劳动，例如：2岁的孩子可以帮大人拿递小物品；3、4岁的孩子可以分筷子、端饭；5、6岁的孩子可以折衣服、叠被子、买小商品等。孩子乐意做事，而且非常负责，但由于能力和经验的不足，常常会好心办坏事，因此，培养孩子劳动不有操之过急，要有耐心，多指导，多鼓励，千万别说“帮倒忙”、“越帮越忙”之类的话打击的孩子的自信心。

立家规，应遵循以下原则：

① 符合孩子的年龄特点，力所能及；

② 循序渐进，不要一下子太多，孩子记不住；

③标准一致，不可朝令夕改，让孩子无所适从；

④ 坚持不懈，使孩子习惯成自然；

⑤以身作则，为孩子树立好榜样。

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