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性命双修，文武并进，道家秘传修身养生功法

养生道家养生太极禅修国学经典

上海 50 ~ 60 岁

道家秘传养生功法，武当纯阳大功，正宗吴式太极拳全套技艺，道家内丹修行，太极拳中的传统文化。

¥50000 元/天: 参考价格

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 武术世家、三代七武进士，一府两总兵，带刀侍卫之后
 全真龙门派武当纯阳拳第24代传人，汪兆辉宗师入室弟子
 吴式太极拳第6代传人，马岳梁吴英华一脉
 武当尚武百杰
 武当武术上海推广中心（上海分会）会长
 黄浦区武当武术协会创始人
 国学儒释道文化学者
 太极文化学者
 《武魂》杂志签约武术家
 毕业于华中科技大学计算机系

史为民，1969年出生于江苏省扬州市武术世家，道号“诚嵩”，道家全真龙门派纯阳门第二十四代传人，吴式太极拳第六代传人。国家武术套路一级裁判，武当武术上海推广中心（上海分会）会长，武魂杂志全国签约武术家，荣获“武当尚武百杰”称号。

史为民，1990年毕业于华中科技大学计算机系，大学本科学历。业余时间研习中国武术传统文化，儒释道均有深究，创立“后素书斋”读书会，创立“以武入道”微信公众号和系列自媒体，常在武术类权威媒体《武

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[史为民]道家武当纯阳子午静养生功: 纯阳子午静,系指“子午”二时的静养之法,故此称谓,从时间上来说中午十一时至十三时为午时，晚十一时至一时为子时,午时为阳衰阴盛之时,子时为阴衰阳盛之始,均为阴阳相合之时,云:子午与坎离相合,为炼功静养最佳时间。纯阳子午静其要领以“五心扑地”,别于佛家“五岳朝天”.所谓“五心扑地”是指眉心,两掌心.两膝心.称之为五心是也,静坐之时头微低垂 ,以眉心略向下,目亦下视,两掌心向下,两膝勿上仰以掌心盖于; 2022-09-08

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