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高伊人 2019年度中国100强讲师
女性成长教练、女性影响力、女性领导力、两性关系、家庭教育
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高伊人:《情绪与压力管理》
2024-08-01 1899
对象
适合所有人
目的
做好情绪管理，提升幸福力
内容

西安欧亚学院大学生就业与创业辅导系列课程之《情绪与压力管理》，课程时长为三天，从个人情绪管理入手，提升学生自我认知，加强自我管理与赋能，提升综合素养以及走向社会的综合竞争力。情绪管理是一个人最基本也是最重要的底层能力。

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