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《金刚功》炼外功,炼形体,炼五脏六腑。运用双臂变成一横一直曲线弧形,用刚性内劲之气疏通全身的经脉。坚持习练调节、理顺四肢,使身躯、骨骼、关节的连 接舒畅;能调整身体中柱脊椎骨的某些变形与错位,使其神
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师氏太极拳(又名古传太极)的传承 古传太极在学理上可追溯到中华文明始祖伏羲老祖。伏羲画八卦,其中就蕴含着“太极”妙理。文化的源头,起源于师旷。师旷是春秋时晋国太师字子野,冀州南和人(长治时属冀州管
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