随着现代科技的发展，人们曾在相当长的一段时间内，忘却了“断食”、“辟谷”法。人们开始寄希望于医药是万能的。但慢慢地，随着慢性病越来越多，而且现代医学无法根治，人们又开始拾起迷失已久的自然疗法，断食就
“在传统中医养生理论中，排毒是非常重要的养生、养颜方式之一，只要通过严格的科学研究确保安全性，应倡导大众放心使用，养生保健。”北京中医药大学东直门医院主任医师姜良铎教授指出。近日，网络上流传的一则服用
女星胡静介绍说，自己每周会有一天用来“辟谷”，但不是真的什么都不吃，只是食物是以蔬菜、水果为主，多喝水，来促进身体全面排毒。坚持一个月后，身体会有明显轻松的感觉。2005年，各大媒体都刊登了一则“张纪
误区一：辟谷排毒就是排便提起排毒，很多人自然想到了排便，这是传统排毒方法给人们造成的误导。大量医学证明：很多毒素，如各种化学性毒素、重金属、药毒、脂毒的大部分毒垢并不能通过肠道排出，粪便中排出的毒素主
断食排毒——为五脏六腑大扫除断食排毒不但可以让整个身体系统得到一个休息和重获力量的机会，同时，附着于体内所有器官和组织的废物也可以利用这段“间歇”进行分解和排除的工作，这就是为什么经常有人通过断食来理
老子(约公元前571-公元前471)，是春秋时代杰出的思想家、道教的创始人。著有《老子》一书，亦称《道德经》、《老子五千文》，为道教的主要经典之作。司马迁在《史记》中写道：“老子以其修道而养寿
唐代诗人白居易对热的感受是很深的，他曾经写过一首《苦热》诗：“头痛汗盈巾，连宵复达君。不堪逢苦热，犹赖是闲人。朝客应烦绻，农夫更苦辛”。把“热”与“苦”连系在一起，足见作者对热的烦恼。 在与热
自然辟谷养生的原理，如果把人的肝脏看成是一个生化工厂，既是消化器官，也是解毒器官，正常人进食后，无论有毒无毒的成人，都要肝脏分解或化合处理后才能进入人体血液，辟谷由于进食很少，肝脏负担变轻，会回过头来
列子，即列御寇，是战国时期身居郑国（今河南省郑州市区）的一位隐者，所著《列子》被认爲是道教经典着作之一。原书八卷，早已亡佚，今本《列子》系魏晋间人托名之作，但确能反映列子的学术思想。该书用较多的篇幅阐
全国优美的排毒养颜，减肥健美，辟谷养生圣地来讲，四川青城山辟谷减肥，辟谷养生，排毒养颜，减肥健美众所周知名列榜首。一句自古有“江南出才子，四川出神仙”。把美丽富饶的四川盆地“天府之国”，最精华，最美丽
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