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李望舒:快乐就是不要有贪念
2016-01-20 28494
   我在青岛EMBA总裁班给学员做压力和情绪管理培训,在西安的儿子晚上11点给我打来电话,哭的呜呜的。我问怎么了?他哽咽着把当天发生的事情说了个大概。

    这学期一开始,不是生活委员的他,看见生活委员忙不过来,主动要求帮着中午饭的时候给大家发酸奶。全班50个人,共有四盒不一样的稍好一点的酸奶,其他都是普通酸奶。

      为了避嫌,他每次把这四盒酸奶都发给其他组,而没有发给他所在的小组。终于有一天,战争爆发了,他们小组有一个同学很不满意,问他为什么每次要把好酸奶都发给别的小组,还骂他,骂的很难听。而别的小组的同学,也没有谁站出来替他说话。

儿子一下子心理上承受不了了,觉得非常委屈。电话那头,他伤心地说:妈妈,我的心在流血。同学为什么都这么自私,他们怎么就看不见我的付出呢?也看不到我的心。

我沉默了一会儿,想了想,说:儿子,妈妈问你两个问题:

第一,在发酸奶的时候管理上有没有问题?就是你可不可以有更好的办法避免矛盾?
儿子:现在想来,应该有,就是每个小组轮流配给优质酸奶。或者把四盒优质酸奶,配发给四个小组,每个小组一盒,让每个小组自己规定这盒酸奶给谁。

我说:很好。你下次就要这么想办法。不是只凭好心就能办成事。第二个问题:你在决定要帮助生活委员发酸奶的那一刻,心里是怎么想的?

儿子:我想表现自己,得到老师和同学们的认可和表扬。

我说:这就是问题的根本。在你决定要去帮助他人的时候,如果你有期待,想着得到回报,你就有了贪念。每次在发酸奶的时候,你都会有意无意的去想,大家是不是很感谢我啊,老师会不会表扬我啊。我有没有给别人留下一个好印象啊等等。是不是这样?

听出来儿子在电话那头不好意思地说:恩,是……

   我:有了贪念,就有了挂碍,有了挂碍,就有了不快。妈妈为什么让你读《心经》,《心经》里面不是说:“心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅槃”吗?以前你是小和尚念经,不求甚解,有口无心。今天是对境解经,你有点体会了吧?所以,你有两个选择:

    第一,你可以不去管闲事,你不是生活委员,没人逼你去这样做。妈妈没有要求你去做雷锋,给同学发酸奶这是你自愿选择的,自己做的自己要承受。

    第二,看见生活委员忙不过来,你愿意去帮忙。但帮忙时候的起心动念要注意了,不要有贪求,期望得到什么回报。只有这样,你才能快乐。你说是吗?长大了工作也是一样,当你做事情的时候,如果不是因为做事情本身而快乐,而是想着得到什么,那痛苦就会如影随形。譬如妈妈,如果讲课,做咨询,帮助别人,是为了让别人回报,那我整天就会计较,多了还是少了,惹得心中不快。同样,在这件事情上,你可以找到工作本身的快乐,比如,观察一下怎么配发酸奶大家不会有意见,还有如何发酸奶可以节省时间,还有得到优质酸奶的同学和普通酸奶的同学心态各是怎么样的,等等,只要你善于观察,乐趣无穷多。如果有一天,你说太累,影响学习,那你完全可以选择不干,因为那不是你的义务,大可不必纠结。你说是吗,儿子?

  儿子频频点头。


我继续:好,第三个问题。以后你还会主动帮助同学去发酸奶吗?

儿子:会。

我:你不怕受委屈了吗?

儿子:不怕了,因为我上次问什么让妈妈最快乐的时候,妈妈说,对别人有用让自己最快乐。我还记得这句话呢。我不怕受委屈了。

谈完话,我听见儿子在那边如释重负的长舒一口气。



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