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于长宏:如何提升积极心态
2016-01-20 17689

如何提升积极心态

一个人能飞多高,并非由人的其它因素,而是由他自己的心态所制约。我们的心态在很大程度上决定了我们人生的成败。
  那么,如何才能培养积极心态呢?可以尝试从下几个方面做起。

  1.言行举止像你希望成为的人。

  许多人总是等到自己有了一种积极的感受再去付诸行动,这些人在本末倒置。积极行动会导致积极思维,而积极思维会导致积极的人生心态。从开始就积极行动起来,去努力成为你想成为的人,心态自然也跟着积极起来。

  2.要心怀必胜、积极的想法。

  当我们开始运用积极的心态并把自己看成成功者时,我们就已经开始走向成功了。

  谁想收获成功的人生,谁就要当个好农民。我们决不能仅仅播下几粒积极乐观的种子,然后指望不劳而获,我们必须不断给这些种子浇水,给幼苗培土施肥。要是疏忽这些,消极心态的野草就会丛生,夺去土壤的养分,直至庄稼枯死。

  3.用美好的感觉、信心与目标去影响别人。

  随着你的行动与心态日渐积极,你就会慢慢获得一种美满人生的感觉,信心日增,人生中的目标感也越来越强烈。紧接着,别人会被你吸引,因为人们总是喜欢跟积极乐观者在一起。运用别人的这种积极响应来发展积极的关系,同时帮助别人获得这种积极态度。

  4.使你遇到的每一个人都感到自己重要、被需要。

  每个人都有一种欲望,即感觉到自己的重要性,以及别人对他的需要与感激。这是我们普通人的自我意识的核心。如果你能满足别人心中的这一欲望,他们就会对自己,也对你抱积极的态度。一种你好我好大家好的局面就将形成。正如美国19世纪哲学家兼诗人拉尔夫"沃尔"爱默生说的:人生最美丽的补偿之一,就是人们真诚地帮助别人之后,同时也帮助了自己。

  做到以上几点并不很难,关键在于你是否想做和坚持下去。我们知道,成功人士与失败者之间的最大差别就是:成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反,他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导支配的。说到底,如何看待人生、把握人生由我们自己的态度决定。

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