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徐锦元:工作之余的学习，您掌握了吗？

企业管理

2016-01-20 1262

在竞争激烈，生活节奏加速的社会里，活到老学到老，显得尤其重要，特别是工作之余的学习。我们知道不同人格模式者拥有自己独特的适合自己的学习方式。现在“五星人格”就来与你分享，如何根据自己的人格模式，让自己在繁忙的工作之外，得到“质”的提升。

以目标导向为主的金星，注重任务结果，喜欢权威、地位，他们是典型的工作狂。对于工作狂来说，工作之余应该要好好改善生活品质。

在平常生活中，金星就可以多看看文学作品，比如读读诗，感受细腻与婉转，让自己的心灵变得深刻、温情与柔情。另外金星也可以多听听讲座或者课程，学习双向沟通，尝试培养自己的耐心与倾听能力。

喜欢直接表达的金星，心思不细腻，话语有时过于尖锐，容易伤害身边人的情感，那么金星要多走进身边人，学会表达内在的感情，比如您可以约上几个朋友家人去唱唱歌，促进社交互动，让自己学习到如何快乐，同时如何带给他人快乐。另外喜欢独来独往、单干的金星，也可以去剧院欣赏交响乐、参加一些团队活动，体会合作的重要。

快节奏的金星，当事情没有达到自己预期的结果时，会克制不住自己的情绪，容易肝火旺。那么走出繁忙的工作时，可以多运动，比如打太极拳、做瑜伽。一来增进健康，二来学会冷静，体会以柔克刚、以静制动。

以人际导向为主的火星，积极乐观，在工作中注重团队关系，喜欢互动，很快就能与大家打成一片，他们是团队里的开心果。不过火星容易情绪化，当工作中，遇到急躁的事时，容易焦虑不安，乱了阵脚。那么火星在工作之余可以如何好好地进行自我提升呢？

在平常生活中，喜欢新鲜事物，经常天马行空、创意无限的火星，可以购买DIY家具自行组装，一是可以自己的创意得以系统条理地发展，二来又可以享受组装的成就感。当亲朋好友来家参观时，必定会对你刮目相看，一向喜欢被赞美的火星，心情自然无比愉快。那么这项学习，也将进入良性循环中。

跳跃性思维的火星不喜欢文绉绉或太技术性的内容，他们喜欢简易明了、能快速翻阅的书，所以建议火星参加氛围轻松的读书会，这样可以在尽情分享中有效学习，在读书会中，火星可以多读读散文，陶冶情感，学习情绪调适。另外还可以适当地阅读财务报表，学会重视细节与数据。同时火星也可以尝试静坐，沉淀平日下浮躁的情绪，培养耐心。

另外，火星在工作中的压力来源于间管理差，这导致火星常常觉得事情紧迫。那么在工作之余可以学学时间管理，这样可以让生活更淡定从容，也更能享受生活。

稳定踏实的水星，喜欢随遇而安。在工作中，他们喜欢享受在计划之下的安全感，不喜欢突如其来的变动。他们不喜欢有压力，也不喜欢给别人施加压力，所以水星经常事必躬亲，自己任劳任怨。另一方面，随和的水星讲究和谐，害怕冲突，因此常常顾虑太多，从而模糊了目标的焦点，可能到最后不知道如何收场结尾。那么水星在工作之余可以如何有效地进行自我提升呢？

水星在工作之余提升的重点在于增强自信，而自信的来源在于能将每一件小小事的做好。那么水星在平常生活中，可以从自己爱好的小事做起，一来可以丰富生活，二来可以培养自信。另外也可以多参加拓展训练，唤醒自身内在的力量，也是提升自信心不错的选择。

对于不喜欢压力的水星来讲，可以选择自助旅行或游学，行程中可以靠自己解决遇到的难题，以便提升抗压能力。同时对于随遇而安的水星来说，可以多阅读伟人传记，并且要紧跟社会发展的趋势，吸收现实世界中变化的信息，尝试新的挑战，让自己的自信心在挑战中慢慢成长。

木星作为一个完美主义者，有着严谨的思维，逻辑性强，擅长收集资料用数据说话，对任何事情都有自己的一套标准。完美的木星还有着很强的上进心和坚定的意志，他们最擅长为了达到某种目的而孜孜不倦地努力，这一方面的毅力是其他“星”望尘莫及的。同时木星立志每个细节都能够做到万无一失，如果不能恰到好处地达到自己的要求，他们就会不断地推倒重来，一直到自己满意为止。这样的木星在工作上，是上司喜欢的员工，因为做不到极致的好，木星是绝对不会交差的。那么在工作之余他们可以如何有效地进行自我提升呢？

完美主义者木星的思维方式和行为举动总有让人无法理解的地方，那么木星的学习重点应该在于更懂得放松自己并对别人表达关心。

首先，木星在工作之余，可以加强肢体表达与声音表达的训练，比如练练瑜伽或者参加演讲表达训练。这样可以让自己学会自然流露情感并培养乐观阔达的精神。其次，可以学习如何讲笑话，以便可以用轻松的态度与陌生人交流。也可以看些综合有趣的书籍杂志，培养自己的幽默感，让自己显得不那么严肃。另外，偏爱独处思考的木星可以多参加社区团队活动、公益活动，让自己能尽快融入团队，支持团队，不要总是一个人在安静地思考人生。

最后，以任务导向为主的木星，理性思维，难以感性处事，所以在生活中要多学会感受别人的情感及多放一点“情”在人际关系上，那样会让木星显得更加完美！

备注：

“五星人格”是由徐锦元先生发现、建立的一套简单、实用、易操作的创新人格分析系统。可以帮助您认识自己、理解他人以及为您寻找生活、工作困扰的来源，从根本上着手解决问题。百度五星人格专题网站，了解更多的关于“五星人格”相关内容。网址：https://www.zywxrg.com

金星：权威型，坚强果敢，天生领导者；

火星：影响型，热情友善，天生社交者；

水星：平和型，温和内敛，和平支持者；

木星：完美型，技术与艺术气质并存思考者；

土星：综合型，兼济金木水火星人特质，有内化冲突，中庸整合者。

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