养生三字经：          吃洋葱，脑路通。          吃大蒜，降血脂。          蘑菇餐，防血栓。          吃鲜姜，血脂康。          木耳菜，降脂快。          菊花茶，降血压。          吃辣椒，消脂肪。          乌龙茶，减肥佳。          身材秀，吃土豆。          气血虚，吃荔枝。          葡萄甜，补血源。          要润肤，樱桃补。          常吃枣，不显老。          燕麦汤，皮肤光。          食蜂蜜，皮肤细。          萝卜汤，治胃胀。          枇杷果，治咳嗽。          吃苦瓜，胃火下。          吃芝麻，养头发。          要安神，吃枣仁。          要健脑，吃核桃。          吃苹果，益补肾。          养生经，要记清，          身体好，幸福定！