作者：姚葵醴

注：随着人类寿命的延长，60岁以上人口占人类总人口的比例自然不断上升，因此，针对60岁以上人群的人生规划和社会规划，是一项必要和自然的人类事务。

一、社区与老龄人群的关系。社区如何与老龄人群互动，实现保健、健康咨询、体检、健康档案、求救求助热线、出游（集体旅游）、组织学习、交际、娱乐活动、手工艺制作、绘画、雕塑、书法、诗词创作、歌舞、扭秧歌、集体舞、迪斯科、太极拳、自主饮食、公共饮食（可口的食堂、餐厅）、看电影、理发、洗澡、互助服务、社区互助、登门访问。

二、商业与老龄群体的关系。城市商业体系，需要考虑老龄人群的消费需求，包括正对老龄人群开办的购物大厦、老龄人群娱乐中心、老龄人群专属社区。

三、老龄化社区的体育健身设施和体育健身辅导。老龄人群突出面临的问题就是如何保持身体的健康。保持健康，不是指什么毛病都没有，而是保持基本的生活自理能力和基本的身体健康（尽可能减少打针吃药）。而要保持健康，基本途径是:

（1）健康的饮食（可以通过搭配合理的公共餐厅解决）；（2）必要的药物和医疗器械；（3）安静绿色的社区养生环境；（4）天伦之乐的家庭环境；（5）适度的符合老龄人群身心状况的体育健身。关于体育健身，需要做到的事：1、必要的体育健身设施、场地、设施；2、参与健身的老龄人群自备服装、道具和必要的个人器械；3、专业的体育健身教练、辅导员、组织者、主持人、自愿者、经营者（所有这些人都需要专业培训、并且不断学习和更新关于老龄人群体育健身的最新知识；这些人可以从每年毕业的护理专业的学生中选取）。

四、对老龄独居人群的养生解决方案。对老龄的独居者，可考虑的养生方案是：（1）定期上门护理；（2）建立社区虚拟养老院，提供24小时快速响应服务和定时访问服务；（3）以房屋置换的方式，集中到老龄专属社区；（4）鼓励和协助“再婚”；（5）为正当的宗教信仰提供方便。

五、老龄人群的“医疗保险”、“长寿护理保险”的解决方案。这是国家、地区、乃至世界范围内需要考虑的问题。

六、老龄社会相关的“养生和自助的法律法规”的制定。

七、政府兴办的养老福利院、私营的老人院、疗养院、干休所、老干部活动中心、老年活动室、老龄人群专属社区、社区养老，这几种形式的养老，相关的“先进标准”如何制定？有谁制定？有谁给与定期的修改和升级？必须形成以政府专管部门为主导的先进标准制定机构、标准推行机构。

八、对常年卧床不起、老年痴呆症患者等需要长期护理的老龄人群，其护理费用和护理机制，如何做到更加合理。

九、医院和医疗费用的问题。如何控制医疗费用？如何做到医院、自愿者、中间机构、社区、养生院（就是现在所称的“养老院、老人院、福利院”）这些机构之间，能够为了老年的幸福生活而合理地承担自己的责任。

十、老龄人群的就业、再就业。包括面向社会的就业、面向老龄人群的就业、自我服务、老龄人群之间的互助服务、相关的就业培训和就业辅导、相关的就业研究。

十一、老龄社会的老龄人群的理想生活愿景：（1）有持续的收入；（2）有丰富的生活的内容；（3）能够在需要的时候得到自己满意的护理、疾病治疗、临终看护；（3）可以获得宗教信仰自由、终生学习自由、体育健身和参加娱乐活动的自由；（4）得到在世子女和亲朋的关照和探望；（5）可以自愿参加自己胜任的工作、劳动、艺术和手工艺创作等。