享受生活的50种方式(二)
11.消费EQ
经济不景气生存法则 :做预算计划、尽快还清贷款、停止买东西、避免负债。
消费前先问自己为何要买,有没有不必花钱的方法,或是用带新东西回来,就把旧的丢掉的方式减少消费,也可以和精打细算者逛街,来提高自己的消费 EQ。
12.简单穿出品味
好的衣服自己会说话。练习用新方法穿旧衣服,黑白配,是很好的方式。
13.用种子造一座小森林
将绿宝石、橘子、龙眼、柚子、桃子、李子,芒果、 酱草的种子种下,浇水灌溉,营造随手可得的绿意生活。
14.让每一天都有点独特
处处尝新,随着心情改变口红、香水、发型,或是改变乎时的服饰,穿上完全不同的服装。活得非常 HIGH,又非常COOL!
15.说 (我爱你)
每天花一点时间,想个人去爱。告诉三个人,你有多爱他们,让他感觉你爱他。
16.公交车旅游家
带个饭团和水壶搭公交车出游,坐在最后一排,随性下车,既可以观察乘客百态,又可欣赏车外景致,还可以了解这一季在流行什么。也可以照公交车路线图规画不同主题的景点,将郊区、市街、公园、艺文馆等,组合成丰富的游程。
17.美的飨宴
选择简单大方的框,将复制画、海报、全家福、毕业照、旅游照、自己作品、小孩涂鸦,拿来布置居家环境,增添温馨气氛。
18.办公室生存之道
动动动起来,随时随地伸展筋骨,改妥姿势、做做办公室运动、戒掉零食,藉着阅读改变工作项目更新活力。
19.一分钟的春天
放松心情,用一分钟去感受生命中微小短暂却美好的事物。
比如花的香味,乾净清凉的一潭水,日出或日落,树林的芬芳,温暖的阳光,凉爽的和风,一道彩虹。
花点时间来闻玫瑰香,给自己一分钟假期短暂小憩。
20.为自己记功
列出所有自己觉得骄傲的特质,所有你觉得做得好或乐于去做的事,来为自己打气。
把自己的优点及做过的了不起的事,写在 3*5卡片上,当你觉得需要为自己打气时,把卡片拿出来。